Los pies son una parte muy torturada de nuestro cuerpo. Soportan nuestro peso diariamente, en situaciones exageradas de frío, de calor o habitualmente con zapatos no adecuados, con tacones de vértigo o con estrecheces entumecedoras. Todas estas situaciones provocan cambios en la piel, en las uñas y también en la estructura ósea, volviéndose inevitablemente pocos estéticos.
¿Cómo mimar nuestros pies?
Te recomiendo usar a diario y en cualquier época del año cremas abundantes en urea o con un valioso porcentaje de lactato, estos componentes te ayudaran a mantener la piel de los talones y de la planta de los pies libres de durezas y grietas.
Es recomendable hacerte una exfoliación penetrante antes de la aplicación de tus cremas, esto ayudará a limpiar la piel muerta y lograremos un resultado más pulcro.
Un excelente truco es aplicarte abundante aceite de oliva en cada pie y colócate unos calcetines en cada uno de ellos, duerme de este modo y por la mañana lávatelos y aplica poca cantidad de crema.
Es importante que:
• Laves muy bien tus pies con jabón neutro o de glicerina
• Eventualmente hazte una buena pedicura
• Usa crema hidratante específica para pies y según tú tipo de piel
• Masajea los pies, esto los relajará y aliviará
• Exfolia cada cuatro días tus pies con azúcar y limón. Deja actuar los ingredientes unos quince minutos, luego retira bien con jabón y agua tibia.
• En el verano usa un buen protector solar cuando utilices sandalias
• Trata en la medida de tus posibilidades de usar siempre calzado adecuado, para que tus pies no sufran y tú tampoco.
Siguiendo estos sencillos consejos, lograrás lucir unos pies perfectos y sin maltratarlos.
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