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Batido détox de pepino y piña

Batido détox de pepino y piña
Batido détox de pepino y piña
Una de las mejores fórmulas que existen para sustentar nuestro cuerpo y adelgazar de una forma saludable, es consumir batidos de verduras, vegetales y frutas.
 El prepararlos de este modo, en forma de batido aportará mucho a nuestro organismo, porque en el cocinado se desaparecen muchos de sus nutrientes, lo cual es una lástima, pero el ingerir estos batidos frescos y recién hechos nos aportará infinidad de antioxidantesenzimasclorofila, etc. Es evidente que la madre naturaleza es sabia, y nos lo ofrece todo para estar sanos.
Todos los ingredientes usados en este batido, facilitarán nuestra pérdida de peso, porque están provistos de nutrientes esenciales que ayudan a quemar la grasa sobrante de nuestro cuerpo.  Este batido purificador contribuye también a eliminar la grasa del bajo vientre.
Necesitarás para una toma:
  • Medio pepino
  • El zumo de 1 limón
  • Vaso de agua
  • 2 rodajas de piña
  • Toque de Canela
Sandra Rossi blogs
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Preparación:
  • En una licuadora vas a agregar troceado el apio, la piña. El pepino
  • Luego añadir el vaso con agua, el zumo de limón, la canela y el jengibre
  • Licuar enérgicamente, hasta que quede un batido espumoso y sin trozos
  • ¡Y listo! A disfrutar y estar saludables cada día con este batido détox.
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