Algunos trucos para cantar correctamente

Con estos sencillos trucos podremos cantar tranquilamente, praticando con seriedad todos los días.

Mantén la boca abierta suficientemente cuando cantes: Los cantantes que mantienen la boca muy cerrada, es decir que la abertura es pequeña, es probable que tensen la lengua y no puedan alcanzar y lograr todo el brillos que proporcionan los resonadores. Una buena regla es la de los 2 dedos, si mientras cantas te caben dos dedos entre los dientes superiores e inferiores, la abertura es correcta.
Relajar la lengua: Puedes observarte en un espejo mientras cantas. Si la punta de la lengua no está normalmente en reposo entre los dientes frontales inferiores debes mejorarlo y practicar.
No tomar demasiado aire: Si tomas mucho aire se crea presión en el pecho que bloquea el aire y te obstaculiza a la hora de cantar. Se aprecia cuando cantas notas altas y esto te provoca tensión en el cuello. Para solucionarlo, practica ejercicios de respiración.
Mantener quieta la laringe: La laringe es donde el hombre tienen la nuez. Si notamos que esta zona sube o baja mientras cantas excesivamente, entonces estás usando las cuerdas vocales bruscamente y por ende haciéndote daño en ellas.
Abrir y relajar la parte posterior de la boca: esto permite a la parte delantera de la boca abrirse más. Si la parte posterior de la boca está cerrada, el sonido será sin brillo. Para tener una idea de esto, mantén la “NG” y siente lo cerrado que es. Ahora pronuncia “AH” como si estuviera en el consultorio del doctor, y notarás que es un sonido más abierto.
Canta con energía: cantar es una actividad muy física: Debes estar entusiasmado con lo que estás haciendo, o de lo contrario sonará sin brillo (plana) Cantando con energía te ayudará con las notas más altas. Emociónate controladamente antes de cantar.
Siente lo que estás cantando: La música es una forma de expresión. Trata de conectar con la canción a través de algunas experiencias vivida.
Siéntete cómodo (a) cantando: Cantar debe ser como hablar, no debe haber presión incómoda, tensión o esfuerzo. Estas sensaciones suelen ocurrir cuando se fuerzan de forma incorrecta las cuerdas vocales.

Las cuerdas vocales están abiertas y sueltas al máximo, durante la inhalación, pero se ponen tirantes durante la creación del sonido.

Las características dinámicas y sonoras de cada nota que producimos están directamente relacionadas con esta técnica que, si utilizamos mal, puede traer deficiencias realmente notorias a la hora de cantar. Saber administrar el flujo de aire mientras cantamos es una de las técnicas más importantes.
Cuanto más aprendas a controlar el flujo de aire para producir una nota, más dominio tendrás al cantar. Esto te proporcionará una gran seguridad que te ayudará a que todo salga como lo esperas. Tú aparato vocal es un instrumento de viento y como tal el flujo de aire lo controla todo. Un flujo de aire parejo y continuo producirá una nota continua y controlada, además de agradable.

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Hablemos de los beneficios de ingerir espirulina

Hablemos de los beneficios de ingerir espirulina La espirulina está de moda, lo saludable no pasa de moda, estamos en un momento en el que las personas buscamos todo aquello que nos haga sentirnos mejor física y psicológicamente y por ello estamos pensando constantemente en cómo prolongar nuestra vida lo máximo posible llenos de salud. Es por ello que hoy te vengo a hablar de la espirulina. La espirulina es un tipo de microalga azul verdosa (género Arthrospira , principalmente Arthrospira platensis ) que se ha consumido durante siglos por sus propiedades nutricionales y terapéuticas . Es considerada un superalimento por su alta concentración de nutrientes en pequeñas cantidades. Aquí te detallo todos los principales beneficios de la espirulina para el ser humano , con base en estudios científicos y evidencia actual: Blog de Sandra Rossi 1. Alto valor nutricional Contiene entre 55 y 70 % de proteínas completas , incluyendo todos los aminoácidos esenciales . Ri...

Ella

Aquella mujer con sobrado pundonor , de sesenta y pocos, sentía que su vida estaba vacía y sola. Le acompañaban la tristeza, la soledad, las penas, los recuerdos y los pensamientos confusos de un presente vacío y solitario. Ella ha estado toda su vida atrapada en un mundo en el que dirán es más importante que la felicidad misma. Estaba apresada por los recuerdos de un pasado mejor y lleno de vida, de trabajo, de seres que ya no se encuentran y que eran los pilares fundamentales de su existir . Ella vivía llena de encargos, de consejos para el mundo, sonreía para todos porque de ese modo repartía felicidad. Y ahora, en este doloroso y frío presente, ya nada de eso forma parte de su día a día, porque la muerte visitó a muchos de sus seres amados, los niños que educó y crio, crecieron y volaron lejos de su regazo y ya nadie necesitó de sus acertadas recomendaciones de vida. Ella era prisionera de una educación rígida, antaña ... y era la representante única del ejemplo po...

El matrimonio y la sociedad machista

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Sandra Rossi

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